10:07 PM

问题,压力与逃避

现在的感觉很压抑。。有一种说不上来的压抑感。



自从来了RP之后,有两个英文字母会让我很有压力。



UT,这两个简单的字母,是我最大的压力来源,而我面对他的最常方法就是“吃”。



今天也不例外,可能是再加上累了吧,昨天去健身房,早上去跑步,又去工作,午餐三点才吃,身体又没法休息,尝试睡觉也睡不着,只好以“吃”试图减少 疲劳。



在吃的时候,电视是少不了得配搭。虽然也没什么好看的可是还是扭开了电视。。



正好电视上再拨有关减肥的东西,是一个真实个案。



一个女人在生产过后,有了肥胖问题,而这个问题造成了更多的问题,例如自卑感,孩子好奇的疑问,老公在外面找女人,等等的问题。他试了很多方法包括减肥药,挖喉咙,但都没有成效。最后问题的解决方案是去了减肥中心。 (这个方法是预料之中的,因为这个节目本来就是减肥中心弄的)。


让我疑惑的不是最后的解决方案,而是她的老公。



想想,真想杀死这样的老公。他没有陪老婆解决问题反而选择逃避,



他可以陪老婆一起运动如一起跑步啊,打球啊之类的,可以陪她一起吃少一点,可以付钱让她去减肥中心,或者可以包容她老婆的身材(长大的我发现这个不怎么现实)。



而他却选择了最窝囊的方法,放弃他的老婆,想到这点就让人气愤的想杀死他。(虽然身为只是一个看节目的我根本没有资格评论什么,因为我不是当事人,并不完全了解整个情况)



看了节目以后,ff跟ll 回来了,看到我那么晚了,还在啃面包加kaya的我,瞪大了眼睛,因为这真的会很肥。。
哈哈o(∩_∩)o...让我觉得很有罪恶感。



所以过了一会儿我就去刷牙了,刷牙的时候,想了很多事情,想着想着,就发现其实我和那个老公没什么两样,也是解决不了问题就逃避的人,而且跟他一样选择了很笨的逃避方式,“吃”。


我其实可以有别的方法可以逃避和解决方式

其他逃避方法:
1.去这里写东西
2.去跑步或游泳(累的时候不太有可能)
3.去看电影,漫画
4.画东西

解决方法:
1. 找出有效地复习方式
2.不要等到UT才手忙脚乱,平常要复习,要订一个复习日或复习习惯
3.累了就要好好休息,别管什么减肥,工作的事情


P.s: 妹妹和姐姐如果有其他建议的话,说来听听,让我参考一下^_^



大家要勇敢的面对问题哦。。一起加油。。如果妹妹和姐姐,要发牢骚也可以来找我哦

3:40 PM

善用时间

今天是第一个不用读书的星期三。。


平常想要睡懒觉,不想起来,可是很奇怪,今天睡不着,7点就起来,蛮气人的


索性就去shop n save 买了面包


感觉很不错,因为时间变多了。对于像我这种做事喜欢慢吞吞的人,时间真的过的很快,所以不怕多。


今天跟美智去打羽毛球了,本来打得好好的,可是那个笨蛋管理员的出现破坏了一切


打羽毛球回来给自己好好的冲个凉, scrub 了一下把死皮给去掉, 再涂上橄榄油, 很舒服


吃了饭,想喝了点红茶,因为嘴巴有味道,怪怪的。所以就去上上网,突然想到昨天八卦的事,就去看了看那个网站,结果真的有。。哈哈。。


之后去大便,这句话很恶心,可是我还是想说:能大便真的很幸福o(∩_∩)o


只有便秘的人会懂,哈哈。。


其实我有还多东西还没做哦:
1. 帮弟弟找学校
2. 复习
3. 做poster
4. 去 ICA
5. 写在我脑海里已经写好的文章


所以啊。。不可以在浪费时间了。。
我现在要去找书温习了。。

P。S:谢谢美智今天带给我这么多欢乐。考虑他吧。。他看起来蛮不错的。。勇敢一点。

虽然以后你可能陪我少了,我不介意寂寞一点的。。wakaka。。